Con la llegada del calor, los helados, refrescos y bebidas con hielo se vuelven imprescindibles. Pero si al disfrutarlos notas un dolor agudo en los dientes… puede que sufras sensibilidad dental. En Clínica Dental Albea en Bilbao, te contamos qué la causa, cómo evitarla y qué soluciones existen para que este verano solo te preocupes de sonreír.
¿Qué es la sensibilidad dental?
Es ese dolor breve pero intenso que aparece cuando comes o bebes algo frío, caliente, ácido o dulce. La causa principal es la exposición de la dentina, la parte interna del diente, que reacciona al estímulo externo.
Las causas más comunes:
- Cepillado agresivo
- Recesión de encías
- Caries o grietas en el esmalte
- Consumo de ácidos o refrescos
- Blanqueamientos sin supervisión
¿Por qué se intensifica en verano?
Durante los meses de calor:
- Aumenta el consumo de alimentos y bebidas frías
- Bebemos más refrescos carbonatados y cítricos, que erosionan el esmalte
- Cambiamos rutinas de higiene al viajar o salir más

Cómo evitar la sensibilidad dental en verano
✅ Usa un cepillo de cerdas suaves
✅ Evita cepillarte justo después de consumir alimentos ácidos
✅ Escoge una pasta dentífrica desensibilizante
✅ Reduce el consumo de refrescos, zumos ácidos y hielo
✅ Mantén tus revisiones al día
Tratamientos disponibles en Clínica Dental Albea (Bilbao)
En nuestra clínica podemos ayudarte con:
- Aplicación de flúor profesional
- Tratamientos desensibilizantes específicos
- Valoración de encías y posibles caries
- Revisión y educación personalizada
Este verano, no renuncies a lo que te gusta
En Clínica Dental Albea, queremos que disfrutes del verano sin molestias. La sensibilidad dental tiene solución, y una revisión a tiempo puede marcar la diferencia.
📍 Estamos en Bilbao, preparados para cuidar de tu sonrisa en cualquier estación.
📞 Pide tu cita ahora y vive el verano sin límites.








